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MASSEUR KINÉSITHÉRAPEUTE
Massage
Prénatal
Qu'est ce que c'est ?
Tout au long de la grossesse, des transformations physiques, émotionnelles et psychiques interviennent.
Ce massage spécifiquement adapté pour réduire la fatigue, soulager les tensions musculaires, redonner de l'énergie, favoriser la circulation sanguine et lymphatique, évacuer les tensions du diaphragme permettant une meilleure respiration et digestion.
Idéal pour accompagner les changements corporaux et être dans de bonnes dispositions pour l’accouchement, il aide ainsi à vivre sa grossesse plus sereinement.
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Quel est le déroulement d'une séance de massage ?
Les manœuvres et pressions seront adaptées selon le terme de la grossesse. Pour un confort optimal de la future maman, un coussin d'allaitement est mis à disposition. Elle serra placée en position latérale. Lumière tamisée, musique relaxante et huile de massage chaude, la praticienne mettra tout en oeuvre pour vous mettre à l'aise.
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Quels sont les bienfaits ?
Ce soin est possible dès le début du 4 ème mois de grossesse jusqu'à l'accouchement.
Au moindre doute, pathologies ou grossesse à risque, il est préférable d’avoir un avis médical.
Massage
Postnatal
Pourquoi un massage
post-natal ?
Le massage post-natal est conçu spécifiquement pour les femmes qui ont vécues un accouchement par voie basse ou césarienne.
Les positions, les mouvements et la pression sont choisis en fonction des attentes de chacune.
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Quel est le déroulement d'une séance de massage ?
Le massage post-natal est conçu spécifiquement pour les femmes qui ont vécues un accouchement par voie basse ou césarienne.
Les positions, les mouvements et la pression sont choisis en fonction des attentes de chacune.
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Quels sont les bienfaits ?
Ce massage permet de prendre soin de soi et se reconnecter avec elle-même, de retrouver l’unité de son schéma corporel, retrouver ses formes, de se remplir d’énergie positive, de lâcher prise et se détendre profondément et se laisser materner et recevoir.
Soin
Rebozo
Cadeau idéal à ajouter sur sa liste de grossesse !
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Qu'est ce que c'est ?
Traditionnellement, c’est un soin post-natal. Il est donné pour honorer la femme qui vient de donner la vie. L’ambition du soin rebozo est également de vous permettre de : vous recentrer, recontacter de la vitalité, de l’énergie, éventuellement libérer un vécu, ou tout simplement s’offrir un temps pour soi. Ce soin est un rituel de passage d’un état à un autre : fermeture de l’ancien vers une ouverture à un renouveau.
Il marque un passage, une étape à franchir, celui d’une ouverture à soi-même, en tant que femme.
Le soin rebozo a donc une action à la fois au niveau physique, psychique, émotionnel.
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Quel est le déroulement d'une séance de massage ?
2h30 3h de soin qui comprend plusieurs phases :
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Un massage (à l’huile), favorisant un relâchement profond
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Temps de sudation dans un hamman
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Temps de sudation sous les couvertures.
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Un enveloppement /resserrage du corps avec le rebozo en sept points clés du corps (tête, épaules, ventre, bassin, cuisses, genoux, pieds)
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Une tisane aux plantes vous sera proposée tout au long du soin. Elle participe à la montée en chaleur du corps
Offrez-vous pendant ou après votre grossesse
un moment pour vous !
Bien-être de l'esprit
Des moments pour vous pour vous ressourcer et vous préparer ou vous aider à vous adapter à ce changement de vie à travers votre corps et votre esprit.
Bien-être du corps
Ces massages / soins permettent une détente musculaire, de diminuer les douleurs liées à la grossesse et d'être en connexion avec son nouveau corps.
Du temps pour soi
Un vrai moment de détente qui renforce votre rôle de maman, diminue le stress et peut aussi agir en prévention d'éventuelles dépressions post-partum.